Mais uma coisa que faz mal...
Posted: quarta-feira, 25 de novembro de 2009 by Capital Narguile in
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Quem nunca bateu aquela pratada de Miojo quando chegou em casa? ou então quando era criança só comia macarrão instantaneo, eu mesmo era viciado em miojo com salsicha, já meus irmãos misturam um monte de trecos ao pobre (molho de soja,mostarda...).
Pois bem, na verdade pos mal ! Segundo estudos Massachussets Institute Associação Brasileira de Defesa do Consumidor (Pro Teste) a quantidade de sódio encontrada naquele temperinho do miojo possui uma quantidade de sódio bem acima da média estabelecida pela Organização Mundial de Saúde (OMS) , de 2 gramas de sódio por dia.
Fora o Sódio que está em QUASE tudo que comemos, o macarrão instantâneo possui ainda uma grande quantidade de glutamato monossódico, elemento esse que realça o sabor dos alimentos... porém causa reações adversas e vicia (agora eu sei porque era viciado).
Então galera como quase tudo no mundo faz mal comam de cada coisas um pouquinho que aí agente vive mais... o meio termo é o caminho.
Lição do dia: Quem como sempre a mesma coisa. Passa mal !
Informações sugadas do blog Estilo de vida .